Mountainbike Clinics door LIVESTRONG NL ambassadeur Patrick Smit vanuit Amstel Gold Race Xp in Zuid-Limburg – Wil jij je optimaal voorbereiden op je mountainbike toertocht? Je prestaties voor je eerste MTB wedstrijd verbeteren? Professioneel trainen voor een meerdaagse MTB vakantie in de Alpen? Of meer bewegen en je conditie verbeteren? Doe dan mee aan de Mountainbike Clinics van Patrick Smit – voormalig Nederlands Kampioen MTB Trial en mountainbike instructeur – in het Zuid-Limburgse Heuvelland.
Je begint je dag in Valkenburg met koffie of thee. Vervolgens leidt Patrick Smit het dagprogramma in. Hij zal je advies geven over onder andere klim- en daaltechnieken, de juiste houding op de fiets, de verdeling van je krachten tijdens een lange beklimming, versnellingskeuze. Ook materiaal-, kleding- en voedingskeuze komen aan bod. En met al je andere fietsvragen kun je natuurlijk ook bij Patrick terecht. Om 12.00 uur stap je samen met Patrick op de mountainbike.
Tijdens de rit op het mountainbike parcours kan je de tips van deze expert direct toepassen. En waar is er een betere plek om jezelf te testen dan op onder andere de Valkenburgroute? Je ervaart dat mountainbiken in het mooie Zuid-Limburgse Heuvelland puur genieten is.
[Not a valid template]
Sportiviteit en gezelligheid gaan op deze dag hand in hand. Maar natuurlijk is er af en toe voor de snelle mannen en vrouwen gelegenheid om de eigen grenzen te verkennen. Een volgauto verleent technische assistentie en er is een EHBO-post.
.
Bij terugkomst, om 17.00 uur, kan je genieten van een heerlijke warme pastamaaltijd in de Amstel Gold Race Xperience. En in de bar of op het terras kan je napraten over je ervaringen van de dag met de andere deelnemers. Ter afsluiting ontvang je van Patrick een trainingsschema op maat.
1) ‘Enjoy’- SPECIALE PRIJS € 59,00 – Hierbij is inbegrepen:
Overnachting is niet inbegrepen, maar kan in overleg verzorgd worden.
Is Zuid-Limburg voor jou te ver? We organiseren ook MTB clinics in:
– Bergschenhoek (voormalig NK MTB parcours) vlakbij Delft en Rotterdam of
– Chaamse Bossen vlakbij Breda
[Not a valid template]